Cosa si mangia a cena ? Idee e proposte per una cena sana ed equilibrata

La ditta di ristorazione CIR Food in collaborazione con l'Amminsitrazione comunale propone idee e consigli per preparare una sana e corretta cena dopo aver usufruito del servizio di ristorazione scolastica comunale.

Pertanto si allega un esempio di menù serale in regime alimentare bilanciato, elaborato dalla nutrizionista della ditta Cir Food, ricordando che per una buona giornata alimentare la cena deve rappresentare il 30% dell'apporto calorico giornaliero.